Stressigt!
Halloj alla underbara och tålmodiga läsare!
Jag har haft samma problem med mitt bloggande som Johanna eftersom det varit väldigt fult upp. Det ska jag gottgöra! Under veckan har jag tränat 4 tillfällen under 1 timme och 30 min, all fokus på kondition och styrka! 40 minuter på löppbandet och 40 minuter styrketräning.
Jag har haft samma problem med mitt bloggande som Johanna eftersom det varit väldigt fult upp. Det ska jag gottgöra! Under veckan har jag tränat 4 tillfällen under 1 timme och 30 min, all fokus på kondition och styrka! 40 minuter på löppbandet och 40 minuter styrketräning.
Angående min ätning så har jag lätt att små äta men tack vare vatten så har det hjälpt och gör så att jag inte blir hungrig längre. Vatten till varje måltid och när som helst under dagen, om ni har samma problem som jag haft testa detta då! Bästa som finns och det funkar! Puss bästa ni!
