"Sweat is fat crying"
Träna träna träna, visst har jag gjort det dom senaste dagarna men vissa av er kanske funderar på vad det är som gör mig så motvierad till att träna, jag kan erkänna att man ibland faktiskt inte orkar träna och äta sunt hela tiden, kan vara svårt i början och det kan ju jag känna eftersom min kroppen inte riktigt hänger med med allt nytt som sker när man gör alla dessa saker. Det krävs motivation, vilja, diciplin, positiv inställning, ha mål och aldrig ge upp! vilket jag har fått nu mera. Personligen blir jag motiverad till att träna och förändra min vardag när jag läser tränings citat, kollar på "dröm kroppen" (bilder) sen när folk runt om mig peppar och såklart musiken som jag lyssnar på under tränings tiden. Så därför tänkte jag nu lägga upp lite bilder som får mig på hugget och vilja träna mer m.m.!
