123 fanta o rosé
Hej allesammans!
Mitt år började inte rktigt som jag hade tänkt mig. Blev somsagt sjuk och har varit de tillochfrån i ungefär 3veckor. Men ÄNTLIGEN är jag frisk!
Så igår började min riktigt seriösa tränings period. Tränade lite förra veckan också, men igår började de på allvar igen!
Så var på gymmet i nån timma igår och idag.
Tycker det går jätte bra än så länge. MEN.
Dom där jävla men-en... Jag har blivit sjukt idélös. Kommer inte på vad jag ska göra för någonting på gymmet. MEN. där kom den igen hehe.. Jag har löst de! Eller håller på!
Har snackat med en kompis som jobbar som pt så han ska fixa ett träningsschema som är anpassat just för mig för en liten slant. Känns underbart! Men tills dess så kör jag på som vanligt..
- PW 1h på löpbandet.
- Valfri styrka. Olika muskelgrupper varje dag.
- Rumpövningar varje dag.
Aja här kommer mina mått! Har bara tagit rump och mag mått eftersom det är de som intresserar mig!
Rumpa: 86cm
Mage precis där "tjejput magen" ligger: 72cm
Och här är bilder på min mage. Framifrån och från sidan. Kan dock säga påengång att bilderna är tagna på morgonen precis när jag vaknat! Man är ju alltid lite smalare på morronen.. ;)
Mitt år började inte rktigt som jag hade tänkt mig. Blev somsagt sjuk och har varit de tillochfrån i ungefär 3veckor. Men ÄNTLIGEN är jag frisk!
Så igår började min riktigt seriösa tränings period. Tränade lite förra veckan också, men igår började de på allvar igen!
Så var på gymmet i nån timma igår och idag.
Tycker det går jätte bra än så länge. MEN.
Dom där jävla men-en... Jag har blivit sjukt idélös. Kommer inte på vad jag ska göra för någonting på gymmet. MEN. där kom den igen hehe.. Jag har löst de! Eller håller på!
Har snackat med en kompis som jobbar som pt så han ska fixa ett träningsschema som är anpassat just för mig för en liten slant. Känns underbart! Men tills dess så kör jag på som vanligt..
- PW 1h på löpbandet.
- Valfri styrka. Olika muskelgrupper varje dag.
- Rumpövningar varje dag.
Aja här kommer mina mått! Har bara tagit rump och mag mått eftersom det är de som intresserar mig!
Rumpa: 86cm
Mage precis där "tjejput magen" ligger: 72cm
Och här är bilder på min mage. Framifrån och från sidan. Kan dock säga påengång att bilderna är tagna på morgonen precis när jag vaknat! Man är ju alltid lite smalare på morronen.. ;)
Om några månader kommer de förhoppningsvis dyka upp liknande bilder fast på en muskligmage!
// Isabelle
// Isabelle
